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Walkenhorst, Sandra: Yoga für Jugendliche
Yoga für Jugendliche , Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendlichen "irgendwie dazwischen". Sinnfragen und ein sich rasant verändernder Körper stellen sie mitunter vor große Herausforderungen. Oftmals reagiert ihr Umfeld mit Unverständnis auf einige ihrer Ideen, Reaktionen und Empfindungen. Was genau passiert in der Pubertät? Warum sind Jugendliche manchmal so "anders"? Diese Fragen hat sich auch die Autorin gestellt.
Dieses Buch möchte eine Lücke schließen und zeigen, was dieses Alter so besonders macht. Die Zeit zwischen Kindheit und Erwachsensein ist eine äußerst spannende und kreative. Deshalb werden wir einen ganzheitlichen Blick auf den Menschen in dieser Zeit richten und schauen, wie wir den Heranwachsenden ein authentischer und sicherer Begleiter sein können. Mit Yoga, Achtsamkeit und Entspannungstechniken können wir den Jugendlichen wunderbare Möglichkeiten an die Hand geben, um zu selbstbewussten, resilienten und glücklichen Erwachsenen zu werden.
Mit Gastbeiträgen von Stefanie Arend, Dr. Maria Wolke, Mona Bektesi, Eberhard Bärr, Marc Fenner, Florian Palzinsky, Benjamin Olzem, Michael Walkenhorst und zwei Profis, nämlich den Jugendlichen selbst.
Mit jeweils einem Vorwort von Diana Sans und Seom. , Batterien > Autoelektrik , Auflage: 2., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20240520, Produktform: Kartoniert, Autoren: Walkenhorst, Sandra, Auflage: 24002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 252, Abbildungen: 82 Fotos, 7 Abbildungen, in Farbe, Keyword: achtsamkeit; entspannen; entwicklung; gesundheit; psyche; pubertät; schule; stress abbau; wohlbefinden; yoga; yoga für anfänger; yoga übungen, Fachschema: Yoga / Kinder, Jugendliche, Fachkategorie: Körper und Geist, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 12, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 239, Breite: 163, Höhe: 16, Gewicht: 612, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,
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POSTER Set aus 3 Neuronale Anatomie Drucke und Wandbilder mit Neuronen Synapsen und Gehirn Minimalistischer Floraler Stil Größe Rahmenlos A3
PRODUKTDETAILS: Das Set enthält 3 Kunstdrucke im Format A3 (29,7 x 42 cm). Rahmen sind nicht enthalten, nur die Kunstdrucke. GEDRUCKT AUF PREMIUM-PAPIER UND MIT PREMIUM-TINTEN: Alle Drucke werden mit langlebigen Xerox-Tinten auf 250 g/m2 Papier mit FSC- und Ecolabel-Zertifizierung hergestellt, was eine lange Lebensdauer gewährleistet. VERSAND UND SCHUTZ UNSERER PRODUKTE: Sie werden in einem stabilen und widerstandsfähigen Umschlag oder einer Pappröhre oder in einem gut geschützten Karton zusammen mit ihren Rahmen verpackt versendet, um Beschädigungen während des Transports zu vermeiden und sicherzustellen, dass sie in einwandfreiem Zustand bei Ihnen zu Hause ankommen.
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POSTER Set aus 3 Neuronale Anatomie Drucke und Wandbilder mit Neuronen Synapsen und Gehirn Minimalistischer Floraler Stil Größe Rahmenlos A4PRODUKTDETAILS: Das Set enthält 3 Kunstdrucke im A4-Format (21 x 29,7 cm). Rahmen sind nicht enthalten, nur die Kunstdrucke. GEDRUCKT AUF PREMIUM-PAPIER UND MIT PREMIUM-TINTEN: Alle Drucke werden mit langlebigen Xerox-Tinten auf 250 g/m2 Papier mit FSC- und Ecolabel-Zertifizierung hergestellt, was eine lange Lebensdauer gewährleistet. VERSAND UND SCHUTZ UNSERER PRODUKTE: Sie werden in einem stabilen und widerstandsfähigen Umschlag oder einer Pappröhre oder in einem gut geschützten Karton zusammen mit ihren Rahmen verpackt versendet, um Beschädigungen während des Transports zu vermeiden und sicherzustellen, dass sie in einwandfreiem Zustand bei Ihnen zu Hause ankommen.16,39 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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POSTER Set aus 3 Neuronale Anatomie Drucke und Wandbilder mit Neuronen Synapsen und Gehirn Minimalistischer Floraler Stil Größe Schwarzer Rahmen A3PRODUKTDETAILS: Das Set enthält 3 Kunstdrucke im A3-Format (29,7 x 42 cm) mit schwarzem Rahmen. GEDRUCKT AUF PREMIUM-PAPIER UND MIT PREMIUM-TINTEN: Alle Drucke werden mit langlebigen Xerox-Tinten auf 250 g/m2 Papier mit FSC- und Ecolabel-Zertifizierung hergestellt, was eine lange Lebensdauer gewährleistet. VERSAND UND SCHUTZ UNSERER PRODUKTE: Sie werden in einem stabilen und widerstandsfähigen Umschlag oder einer Pappröhre oder in einem gut geschützten Karton zusammen mit ihren Rahmen verpackt versendet, um Beschädigungen während des Transports zu vermeiden und sicherzustellen, dass sie in einwandfreiem Zustand bei Ihnen zu Hause ankommen.47,19 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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POSTER Set aus 3 Neuronale Anatomie Drucke und Wandbilder mit Neuronen Synapsen und Gehirn Minimalistischer Floraler Stil Größe Weißer Rahmen A3PRODUKTDETAILS: Das Set enthält 3 Kunstdrucke im A3-Format (29,7 x 42 cm) mit weißem Rahmen. GEDRUCKT AUF PREMIUM-PAPIER UND MIT PREMIUM-TINTEN: Alle Drucke werden mit langlebigen Xerox-Tinten auf 250 g/m2 Papier mit FSC- und Ecolabel-Zertifizierung hergestellt, was eine lange Lebensdauer gewährleistet. VERSAND UND SCHUTZ UNSERER PRODUKTE: Sie werden in einem stabilen und widerstandsfähigen Umschlag oder einer Pappröhre oder in einem gut geschützten Karton zusammen mit ihren Rahmen verpackt versendet, um Beschädigungen während des Transports zu vermeiden und sicherzustellen, dass sie in einwandfreiem Zustand bei Ihnen zu Hause ankommen.47,19 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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POSTER Set aus 3 Neuronale Anatomie Drucke und Wandbilder mit Neuronen Synapsen und Gehirn Minimalistischer Floraler Stil Größe Leichter Holzrahmen A3PRODUKTDETAILS: Das Set enthält 3 Kunstdrucke im A3-Format (29,7 x 42 cm) mit hellen Holzrahmen. GEDRUCKT AUF PREMIUM-PAPIER UND MIT PREMIUM-TINTEN: Alle Drucke werden mit langlebigen Xerox-Tinten auf 250 g/m2 Papier mit FSC- und Ecolabel-Zertifizierung hergestellt, was eine lange Lebensdauer gewährleistet. VERSAND UND SCHUTZ UNSERER PRODUKTE: Sie werden in einem stabilen und widerstandsfähigen Umschlag oder einer Pappröhre oder in einem gut geschützten Karton zusammen mit ihren Rahmen verpackt versendet, um Beschädigungen während des Transports zu vermeiden und sicherzustellen, dass sie in einwandfreiem Zustand bei Ihnen zu Hause ankommen.47,19 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
POSTER Set aus 3 Neuronale Anatomie Drucke und Wandbilder mit Neuronen Synapsen und Gehirn Minimalistischer Floraler Stil Größe Schwarzer Rahmen A4
PRODUKTDETAILS: Das Set enthält 3 Kunstdrucke im A4-Format (21 x 29,7 cm) mit schwarzem Rahmen. GEDRUCKT AUF PREMIUM-PAPIER UND MIT PREMIUM-TINTEN: Alle Drucke werden mit langlebigen Xerox-Tinten auf 250 g/m2 Papier mit FSC- und Ecolabel-Zertifizierung hergestellt, was eine lange Lebensdauer gewährleistet. VERSAND UND SCHUTZ UNSERER PRODUKTE: Sie werden in einem stabilen und widerstandsfähigen Umschlag oder einer Pappröhre oder in einem gut geschützten Karton zusammen mit ihren Rahmen verpackt versendet, um Beschädigungen während des Transports zu vermeiden und sicherzustellen, dass sie in einwandfreiem Zustand bei Ihnen zu Hause ankommen.
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POSTER Set aus 3 Neuronale Anatomie Drucke und Wandbilder mit Neuronen Synapsen und Gehirn Minimalistischer Floraler Stil Größe Weißer Rahmen A4
PRODUKTDETAILS: Das Set enthält 3 Kunstdrucke im A4-Format (21 x 29,7 cm) mit weißem Rahmen. GEDRUCKT AUF PREMIUM-PAPIER UND MIT PREMIUM-TINTEN: Alle Drucke werden mit langlebigen Xerox-Tinten auf 250 g/m2 Papier mit FSC- und Ecolabel-Zertifizierung hergestellt, was eine lange Lebensdauer gewährleistet. VERSAND UND SCHUTZ UNSERER PRODUKTE: Sie werden in einem stabilen und widerstandsfähigen Umschlag oder einer Pappröhre oder in einem gut geschützten Karton zusammen mit ihren Rahmen verpackt versendet, um Beschädigungen während des Transports zu vermeiden und sicherzustellen, dass sie in einwandfreiem Zustand bei Ihnen zu Hause ankommen.
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